正本會 – 第 6 頁

2017-02-09

高危職業人士忌跑馬拉松

[vc_row][vc_column width="3/4"][vc_column_text] 【晴報專欄】上期我提及許多參加馬拉松賽跑的運動員，其肺泡功能只得六、七成而不自知。事實上，在我的病人中，差不多一半的肺功能都是這樣，他們在急促跑步後都會有氣喘問題。這情況多與工作環境及性質有關。假如比賽日碰上嚴重的空氣污染，這些運動員便會有生命危險。肺功能問題不一定和吸煙有關，但吸煙者的肺肯定好不到哪裏去，這道理相信連小學生也懂。可惜大部分人未必知道自己的職業及居住環境已經對肺部的健康構成風險。例如在車水馬龍的大街上那些開放式店舖上班的店員，長期工作下必會出現心肺及血管毛病。我一位姨丈在英皇道有一店舖售賣飾物多年，他不吸煙也不喝酒，但卻要兩度「通波仔」。原因除了是喜歡吃海鮮外，更長年不自覺地吸入汽車噴出來含有多種化學物品及重金屬的廢氣，包括我提過的苯、鉛毒、鎘、一氧化碳，以及許多人未必認識的電油抗凝劑乙二醇（ethylene glycol）。乙二醇可以降低電油的結冰度至-12度，若加了水，結冰度更可降至-45度，故此在冰天雪地的汽車不用擔心電油結冰開不動。但這化學物質有毒，長期吸入對肺泡及血管有害，乙二醇是人造纖維原料聚乙烯甲脂PET的主要成分，女性每天必戴的胸圍就是由它構成的。因為體溫會令乙二醇從化纖物料中釋出滲入乳房，所以造成乳癌風險。汽車噴出的廢氣既然造成空氣污染，有關的從業者如長期任職加油站的服務員、隧道收費站職員、巴士或的士司機的肺泡功能應該有問題。長年使用「綠水」（氯氣）消毒的家庭主婦或家傭，若室內通風不佳也是有風險的。那些建地鐵及修路的工人，不止會長期吸引入泥塵而患上塵肺病或矽肺病，更會吸入致命的沼氣（是甲烷、二氧化碳、硫化氫、一氧化碳等混成的氣體）。許多醫院都有特別指引，對於地鐵工人若休克入院，是要作相應的藥物如甘露醇、類固醇的地塞米松及葡萄糖等注射急救的。還有裝修工人，於工作期間會吸入裝修物料所釋出的苯和甲醛。這些職業人士實在不應該參加馬拉松比賽，因為他們是在玩命。假如你有裝空氣清新機的話，每隔三個月把隔塵網拿出來檢看，那些積聚的塵垢會嚇你一跳，你可能聯想到你的肺部會是差不多的污穢。多年前，有個來自日本的乾屍解剖展覽，是把人類屍體製成標本展示，讓市民大開眼界。大部分乾屍的肺都是灰黑色的，吸煙者更甚。這些我認為是高危職業的人士，患上肺炎或肺癌的機率當然比普通市民高，有良心的公司會指令他們戴上高性能的口罩，但是你見過幾許人會做足這樣的安全措施？馬拉松比賽的主辦者，是否也應該為參加者提出一些有效的要求或忠告，例如多服營養補充劑來減少意外呢？（本欄逢周五刊登）[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar2" title="最新消息"][qodef_blog_list type="boxes" number_of_columns="1" order_by="title" order="ASC" image_size="original" number_of_posts="5" category="huiyuantongxun"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar3"][/vc_column][/vc_row]...

2017-01-09

令你震驚的同性戀真相

[vc_row][vc_column width="3/4"][vc_column_text]【晴報專欄】雖然佐治米高不幸逝世的消息已成明日黃花，但透過媒體的挖掘，我們可看到一些關於他性取向的訪問及報道。我在此借題發揮一下，讓讀者了解同性戀的真相及成因。從古到今，同性戀者多被人取笑甚至歧視，加上教會和許多國家的法律不容許，以及一些報章在跟蹤及揭發某些歌星名人是同性戀者時，用詞多帶鄙視及不敬，導致許多有這種傾向的人不敢公開承認，尤其不想父母知道。像佐治米高直至1998年因被美國加州警方在公廁「放蛇」拘捕後，上CNN電視才承認自己是gay，但一直不敢讓母親知道，因害怕令母親傷心。上世紀末有更多「出櫃」站出來的非異性戀者標籤自己屬於LGBT群體，即Lesbians（女同性戀者）、Gays（男同性戀者）、Bisexuals（雙性戀者）及Transgender（跨性別者）。一直以來醫學界大多認為性取向是一個敏感的心理問題，故此政府在調查及訪問時能否得到可信的數據來作政策參考，便不得而知。香港民政事務局於2016年3月委託一顧問公司調查市民對同性戀的看法、接受程度及歧視問題，發現有76.5％說從來沒有接觸同性戀者，也許因為很多同性戀者都隱藏得很好，又或被訪者不想承認跟同性戀者認識。與同性戀者認識的受訪者中，超過七成接受同性戀者；但如果是家人，接受程度則只有40％。所以佐治不想母親知道他是gay的，實在是太清楚了解家人的偏見。其實同性戀者或LGBT的問題不是簡單的愛上同性及情慾的問題，而是本身男女性賀爾蒙，包括睾丸酮、雌激素、孕酮等分泌是否正常；因為人類的行為喜好、心情及性格實是被身體內的賀爾蒙所支配。如男性若有太多雌激素，行為便很「乸型」，更嚴重的會要求做變性手術。醫學界較少研究同性戀的問題，因為大多以為那是受心理因素影響的行為問題，所以網上很少醫學性的介紹。在我看過的著作中，比較詳細可信的是美國Rockefeller University教授Dr Donald W. Pfaff所主編一書五冊的《Hormones, Brain and Behavior》。書裏解釋了性傾向的生理因素，更有分析費洛蒙（pheromone）如何刺激動物的性慾。算是這方面研究的權威。我認為孩子的行為或性傾向是否正常，其實要追溯至嬰兒出生前及出生後的腦下垂體、下丘腦、生殖腺、腎上腺是否健康正常，若有問題便反映出母親在生育前的子宮健康情況及飲食習慣不佳。你有否留意到一些東南亞國家，如泰國、柬埔寨、馬來西亞、越南甚至印度等地，比較多變性人及同性戀者，這可能和當地的食水及食物受到化學污染有關，尤其是有化學工廠的區域，令孕婦胎兒受到損害，內分泌系統出現問題，影響到嬰兒成長後的發育及智慧。但不可不知的是，有些行業為同性戀者所壟斷，尤其是時裝界，很多國際著名設計師如Tom Ford、Marc Jacobs、Alexander McQueen、Gianni Versace、Yves Saint Laurent、Calvin Klein、Karl Lagerfeld、Michael Kors、Coco Chanel、Jean Paul Gaultier等都是gay的。有人說笑謂，在時裝界若你是「直」的便會被人歧視！[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar2" title="最新消息"][qodef_blog_list type="boxes" number_of_columns="1" order_by="title" order="ASC" image_size="original" number_of_posts="5" category="huiyuantongxun"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar3"][/vc_column][/vc_row]...

2016-12-30

佐治米高的真正死因

[vc_row][vc_column width="3/4"][vc_column_text] 佐治米高（George Michael）【晴報專欄】唱碟銷量過億張的英國樂壇巨星佐治米高（George Michael）於聖誕節不幸離世，消息震驚全球，所以電台不斷播放由他主唱的名曲《Last Christmas》，雖然歌名的意思是指去年聖誕節，但last也是「最後」的意思。多年前他所屬的二人合唱團Wham！來港時，我有幸看過他們的演出，那次等了45分鐘才見他倆出場唱60分鐘的歌，真任性。由於所有歌曲都是佐治主唱，所以當時我便斷言這組合遲早會解散，因為他絕對可以獨當一面。大家知道只有53歲的佐治是在夢中離世的，他的經理人Michael Lippman認為他是心臟衰竭病逝。也許大家以為心臟不應該那麼快便會衰竭吧？其實Bee Gees的幼弟Andy Gibb，也是因為酗酒導致心臟衰竭逝世的，死時才30歲。有關心臟衰竭的種種成因已經在拙作《令你震驚的健康真相》第一集寫過了，在這裏不再花篇幅重述。我想說的是，佐治的不幸其實是他本身的任性及不良生活習慣所造成！先看看他的壞習慣：他有數次因為藏有大麻及可卡因而被捕的紀錄，亦曾公開承認過分吸服——平均每天25次之多。在2010年內，他曾四度因吸毒後駕駛而被捕，最後遭停牌五年（相信警方經常派人跟蹤他，尤其是他是同志，且曾在洛杉磯一公廁內「釣魚」而被警方放蛇拘捕）。因為他長期參加慈善演唱及行善助人，法官皆予以輕判。停牌前那次他向法庭承認曾服用抗抑鬱藥阿米替林（Amitriptyline），這種藥的一項副作用是令人有自殺傾向！報道說，佐治曾經兩度企圖自殺但不遂，而他是否因此故意選擇聖誕節離世也是一個謎。其實他的心臟早有隱憂：在2011年11月的歐洲巡迴演出期間，他曾因為胸口絞痛而被送進維也納一間醫院急救，後來公布是肺炎，而且要做氣管手術，之後他需要取消該年度餘下的巡迴演唱會。他要留醫一個月才能出院。2013年5月16日，他從一輛正在公路上行駛的汽車上掉下來，導致頭部重傷入院。可見多次手術的麻醉藥，加上抗抑鬱藥物、抗生素、酒精及累積的大麻和可卡因毒素，均足以破壞他的心臟心瓣組織，終導致心臟衰竭！我在娛樂圈多年，親眼見過許多英年早逝的巨星，多不懂駕馭成名後的亢奮生活方式，縱情於毒品美酒豪宴，結果要乞靈於安眠藥、鎮靜劑、麻醉劑、抗抑鬱藥物及類固醇，終跌進不能自拔的深淵。最無辜的是貓王皮禮士利及他的女婿米高積遜，因為那是他們的醫生處方不當，且不了解藥物的嚴重副作用，而導致這兩位巨星殞落（悲劇詳情請看拙作）。希望讀者們能夠以此為鑑，切勿染上濫藥酗酒這些壞習慣，因為生命無take 2。（本欄逢周五刊登）[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar2" title="最新消息"][qodef_blog_list type="boxes" number_of_columns="1" order_by="title" order="ASC" image_size="original" number_of_posts="5" category="huiyuantongxun"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar3"][/vc_column][/vc_row]...

2016-12-23

空氣污染的錢途

[vc_row][vc_column width="3/4"][vc_column_text] （圖片來源：中國空氣污染—實時空氣質量指數地圖 agicn.org）【晴報專欄】近兩周中國的嚴重空氣污染成了世界新聞。北京西南部於12月20日星期二下午三時錄到的污染指數是586，在河南更出現恐怖的907，這是一個怎樣的污染概念？也許你沒想到，空氣污染可以觸發致富良機！ 2006年2月，香港渣打馬拉松賽事因空氣污染導致近五千人不適，22人入院，結果有兩人危殆，其中一人死亡，當時的空氣污染指數不超過200。讀過拙作《令你震驚的健康真相》的當知道，我在悲劇發生前一天已向傳媒名人，包括俞琤、香樹輝及曾智華等發出預警，並指出當日賽馬將有馬匹在賽事途中噴血而亡，令騎師墮馬的危險情況，故請他們代為向主辦單位要求取消該次馬拉松賽事，甚至賽馬活動。當時他們對於我的預警半信半疑，結果我的預言不幸一一應驗。對我來說最大的悲劇發生於同年11月，空氣污染指數高達185，90歲高齡的家母，因心臟及血管中毒而出現心悸不停及心律不齊徵狀，幾星期後終於不治逝世。故此，如果空氣污染指數超500，市民就有如活在毒氣室內，若高達907，警示已經沒用，全城市民應該疏散至污染較少的城市暫避。世界衞生組織兩月前公布，推算2012年中國因空氣污染而死亡人數超過一百萬。據此推算，我相信2017年將會超過二百萬人！鄧小平有遠見，早在90年代南巡後規劃了海南島為國際旅遊島，不准重工業及污染工業進駐，好讓整個島成為中國的避難後花園。國家發射火箭及衞星的新基地也選址該島的文昌，因此地緯度較低（北緯19度19分），離赤道不遠，地球自轉造成的離心力，可讓從這裏發射的火箭以更低的能耗負載更多的物品，加上空氣污染較少、能見度高，是很理想的發射地。有關污染的種種問題及成因均已在兩本拙作中多次論及，我更指出能夠解決這些問題的公司值得投資，那不啻是提供了難得的致富良機。我認為只有天然氣才可以解決中國的空氣污染問題，而天然氣嚴重地供不應求，故此我在拙作內建議購買中國燃氣（384）的股票。2008年這股票低見$0.47，四、五年前仍是$1.80左右，但今天股價已是十元以上！許多相信我的病人及讀者都感激我無私的介紹。另外，我也在拙作內鼓勵大家在海南島尤其是三亞置業來避開污染。一如所料，三亞許多優質樓盤由2005年呎價$700左右升到2010年的$4500！但因為中央要調控樓價，相信未來數年不會有這樣瘋狂的升幅了。現在才發現及認識我的病人都說相逢恨晚，但十年後你回望今天，便會慶幸認識我及讀到我的文章，所以我是許多人的貴人。有讀者嘉許拙作為天下第一奇書，過獎了。拙作第一集已出版至第27版，而第二集的22版已售罄，現已推出第23版。我在《晴報》的這個專欄，待整理後會輯成第三集面世。因為本版篇幅珍貴，每每未能暢所欲言，出書時會多作補充，以饗讀者。（本欄逢周五刊登）[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar2" title="最新消息"][qodef_blog_list type="boxes" number_of_columns="1" order_by="title" order="ASC" image_size="original" number_of_posts="5" category="huiyuantongxun"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar3"][/vc_column][/vc_row]...

2016-12-23

歲月催人卻可不老

[vc_row][vc_column width="3/4"][vc_column_text] 珍芳達【晴報專欄】2017年將臨，你是否像我一樣慨嘆歲月催人，又快老一年？網上有段點擊率近300萬的短片，對比天王巨星樣貌的今昔，見證歲月的無情。只要到https://youtu.be/4lylkX0x598此連結便可見到各位巨星，如皮雅士布士南、蘇菲亞羅蘭、鄭佩佩等年輕時風華正茂，與今天飽歷風霜的樣貌比較。老得漂亮的是年近80的珍芳達，因為她常服用補充劑包括骨膠原，並用之來敷面膜（所以我的配方是骨膠原＋透明質酸＋CoQ10），而且曾在電視上主持健康舞節目，連容祖兒也唱「跟珍芳達跳健身操」呢！十多年前，我已開始研究保持青春及健康長壽的秘訣，更在拙作《令你震驚的健康真相2》寫了一篇很有趣的「長壽健康真相」。我很感恩，能夠在這年紀應了鐵版神數大師的批命：「鳥語花香得意春，老夫猶是少年人」。他說我前世和今生行善積德，救了很多人，一生會有很多貴人，亦是很多人的貴人。其中一位感激我的病人是隱形富豪K先生。12年前，他48歲時到「正本會」找我做全身檢查，我一看「內能正本儀」報告，很嚴肅的對他說：「K先生，你的腎快要報廢了，如果你有看過西醫，相信他會叫你準備洗腎，又或者叫你換腎！」那一刻他並沒有震驚的反應，而是佩服的表情：「原來你們真的可以馬上知道我快要洗腎了！是的，這就是我來找你的原因。還有得救嗎？」「要看你是否相信我及聽足我的說話去做，包括很嚴格的戒口，你行嗎？」「行！一定行！」「你知你的腎病不是一般糖尿性腎衰竭，而是澱粉樣變性腎病（Renal Amyloidosis），你吃得太多肉和海鮮了，加上你飲太多酒。海鮮和肉類有很多重金屬和化學毒素和激素等，你的腎盂、腎靜脈及腎神經叢中毒甚深，你還有草酸性腎石，加上漏腸嚴重影響腎功能，所以無法正常過濾你已有毒的血液，那些蛋白質積聚在腎臟內造成蛋白尿及腎衰竭，所以首要完全戒口！」至此他承認差不多每天都吃海鮮、和牛、黑豚、魚生、壽司和喝上好的紅酒。他從來沒想過貴價的食物一樣會惹禍！ K先生果然聽足我的指示戒口，最初兩星期每天都來接受治療，之後每星期三次，半年後身體已開始康復。我讓他吃些少肉類和偶爾喝上好的紅酒（廉價的會混有工業乙醇）。跟着他每周兩次到來做保健治療，每次75分鐘，12年來除了外遊從不間斷，堪稱模範病人。最近他60大壽，我問他：「你同齡朋友中，有幾人會像你般沒有血壓高、糖尿或尿酸及膽固醇過高的？」他想想說，一個也沒有。我再說：「還有，你的樣子和12年前差不多，歲月沒有催你老，因為你的健康保持得很好！」至此他開心的笑了：「這真要多謝你！」我答：「你其實要多謝你自己這麼信任我，聽我的話肯戒口！」（本欄逢周五刊登）[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar2" title="最新消息"][qodef_blog_list type="boxes" number_of_columns="1" order_by="title" order="ASC" image_size="original" number_of_posts="5" category="huiyuantongxun"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar3"][/vc_column][/vc_row]...

2016-12-12

皮膚青春的秘密

[vc_row][vc_column width="3/4"][vc_column_text] 【晴報專欄】美容是個很龐大的市場。最近在香港舉行的亞太美容展就來了2,700個參展商，灣仔會展及機場亞洲博覽中心的展廳全部租用了，你說女人的錢是否很好賺？否則怎會有那麼多參展商？但無論花多少錢也未必能擁有光滑又富彈性的皮膚，因為大前提是要有健康身體，包括充足的營養、良好的血液和血液循環系統。皮膚的最重要營養就是胺基酸構成的蛋白質，令皮膚有彈性的骨膠原就是由蛋白質構成。百病纏身的人，體內許多蛋白質都給微生物寄生蟲蠶食了，皮膚怎會有彈性、光滑無皺紋？良好血液就是接近沒有毒素的血液，而毒素即我常提及的重金屬、化學物質（包括西藥、防腐劑、農藥、各類食物添加劑等），故戒口及小心飲食很重要。許多人說茹素的人皮膚較好，因瓜菜豆腐較少用防腐劑、生長激素及腸內無腐臭了的肉類屍蟲。煎炸燒烤食物會產生苯並α芘（benzo-alpha-pyrene，簡稱BAP），令人有熱氣感覺，若維他命C不足，更易產生壞血病徵致皮膚出現瘡疥。常吃受污染的海產更會令皮膚過敏。所以服用由海產提煉的骨膠原（有些飲用的還加了糖）實際上有害無益。藥物是毒藥，常服足令血液中毒的西藥會損害脾臟及腎臟，皮膚變成終極的受害器官。所以濕疹及牛皮癬不是簡單的皮膚病而是血毒及免疫系統的問題，錯誤的食療更會弄巧反拙。至於血液循環是大部分人都低估或忽略了的健康因素，血液循環包括動脈、靜脈、微絲血管及小靜脈。血液在脾臟經過處理後由心臟泵出（所以脾臟位於心臟附近。醫學院沒有脾臟專科，所以許多醫生都對此沒有研究認識。要明白脾臟的重要性及功能請參考拙作《令你震驚的健康真相2》），帶着水份、紅白血球、血小板、巨噬細胞及所需營養等，隨着動脈微絲血管輸送至身體所有器官，這時的血液比較鮮紅。回流時帶着的廢物或是過多的營養，經腎臟過濾處理後由膀胱經尿道以尿液排出，部分則輸送去肝臟分解堆放，所以肝臟體積較其他器官大，因它是人體的堆填區。假如血管中毒而硬化，血液循環不好，手腳冰冷，則所有營養，包括骨膠原及水份未必能及時補送，讓細胞進行新陳代謝。在此情況下，皮膚容易出現乾燥起皺甚至枯死脫離。用藥膏化粧品只是治標，若血液乾淨而循環功能良好，何須捨本逐末購買甚麼鎖住水份、留住春春的化粧品？況且化粧品含有很多化學毒素，包括防腐劑、漂白劑、甲醛、甲苯、水銀及鉛毒等，大家仔細看包裝說明便清楚了！我精研的正本醫學就是要有效地為身體解除這些毒素，幫助病人找回失去了的健康和青春。能夠很便宜地改善血液循環的是「勁腦靈」，因為其成分被證實可以改善腦部血管運作。（本欄逢周五刊登） [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar2" title="最新消息"][qodef_blog_list type="boxes" number_of_columns="1" order_by="title" order="ASC" image_size="original" number_of_posts="5" category="huiyuantongxun"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar3"][/vc_column][/vc_row]...

2016-11-25

高膽固醇病因及併發症

[vc_row][vc_column width="3/4"][vc_single_image image="3579" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar2" title="最新消息"][qodef_blog_list type="boxes" number_of_columns="1" order_by="title" order="ASC" image_size="original" number_of_posts="5" category="huiyuantongxun"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar3"][/vc_column][/vc_row]...

2016-11-25

心臟與血管

[vc_row][vc_column width="3/4"][vc_single_image image="3571" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar2" title="最新消息"][qodef_blog_list type="boxes" number_of_columns="1" order_by="title" order="ASC" image_size="original" number_of_posts="5" category="huiyuantongxun"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar3"][/vc_column][/vc_row]...

2016-11-25

心臟血管病療法

[vc_row][vc_column width="3/4"][vc_single_image image="3563" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar2" title="最新消息"][qodef_blog_list type="boxes" number_of_columns="1" order_by="title" order="ASC" image_size="original" number_of_posts="5" category="huiyuantongxun"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar3"][/vc_column][/vc_row]...

2016-11-25

心臟血管的保養

[vc_row][vc_column width="3/4"][vc_single_image image="3552" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="1/4"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar2" title="最新消息"][qodef_blog_list type="boxes" number_of_columns="1" order_by="title" order="ASC" image_size="original" number_of_posts="5" category="huiyuantongxun"][vc_widget_sidebar sidebar_id="sidebar3"][/vc_column][/vc_row]...